5 HäLSOFöRDELAR MED ATT SOVA På RYGG

© Kurera Tidskrift AB Kvinna sover på rygg Sover du på sidan, mage eller rygg? Din sovställning kan faktiskt påverka såväl hälsa som sömnkvalitet. Att sova på rygg är inte lika vanligt bland vuxna som att sova på sidan. Det kan visserligen orsaka snarkning, men i gengäld ge flera positiva effekter! Den vanligaste sovpositionen hos vuxna är på sidan, i fosterställning. S...

Source: