DäRFöR äR DET SVåRT ATT HåLLA VIKTEN NäR VI BLIR äLDRE

© Kurera Tidskrift AB kvinnas ben bakifrån Att det är svårt att hålla vikten i takt med att vi blir äldre, det har nog de allra flesta upplevt som passerat 35-40. Motion, mindre portioner eller kanske mer korrekt – rätt mat på tallriken samt mindre stress bromsar viktökning. För det går ju inte att slarva som tidigare, men senare tids forskning kan visa på vad viktuppgång d...

Source: