DäRFöR PåVERKAS DU AV MöRKER OCH BRIST På SöMN

© Kurera Tidskrift AB kvinna på kvällspromenad Sömnen är enormt viktigt för hälsan och den som sovit dåligt några nätter kan vittna om att kropp och själ inte mår bra. När dagarna blir kortare då blir vi tröttare. Den mörka årstiden påverkar oss. Här förklarar forskaren Maria Nordin varför en dålig sömn är så farligt för oss. Forskare runt hela världen har under...

Source: